Dat schone lucht belangrijk is voor je gezondheid, heb je vast al honderd keer gelezen of gehoord. Schone lucht betekent een gezond bestaan. Het probleem is dat je luchtverontreiniging niet ziet. De hemel kan nog zo blauw zijn, toch kunnen er concentraties vervuilende stoffen om je heen vliegen. Gelukkig zijn er oplossingen.
Ook interessant: Even focussen? Creëer een groene omgeving!
Luchtvervuiling staat in de top 4 van veroorzakers van ziekte en sterfte in Nederland, op dezelfde plaats als roken en overgewicht. Wist je volwassenen 20 ademhalingen per minuut nemen en een baby het dubbele. In ruststand adem je per ademhaling zo’n 300 tot 500 ml lucht in. Is dat vervuilde lucht, dan heb je meer kans op ziektes als longaandoeningen, kanker en hart- en vaatziekten. Vooral kinderen en ouderen zijn hier kwetsbaar voor. Hier check je of jouw leefomgeving schoon is.
Slapen onder lakens die naar rozen ruiken
Volgens medisch historicus Rina Knoeff waren we vroeger ook al bezig met schone lucht: “Toen kreeg je het advies om zes tot zeven uur per nacht onder goede lakens te slapen die naar rozen roken. Het feit dat je daardoor beter sliep, zorgde voor een gezonder leven. Aangezien Nederland in het gebied met de vieste lucht in Europa ligt, mogen we deze tips dus wel van harte nemen.”
Groen initiatief voor schone lucht
Gelukkig zijn er inmiddels meerdere initiatieven om de lucht om ons heen weer gezond te maken. Zoals groene daken die de lucht filteren en zuiveren. Zo is het dak van het Benno Premselahuis (Hoge school van Amsterdam) begroeid met vetplantjes. Die zorgen ervoor dat de vervuilde lucht gezuiverd wordt en dat vieze deeltjes niet meer terugkeren in de lucht. Kijk je verder, dan is China bezig met fietsen die de smog zuiveren. De vieze lucht wordt opgezogen, gefilterd en schoon weer uitgeblazen.
Jij blij, de vogels blij
Ook voor de leefomgeving van vogels is een groen dak ideaal. De Vogelbescherming heeft een speciaal ‘vogeldak’ laten ontwikkelen. De gevarieerde begroeiing van grassen en kruidachtige gewassen trekt insecten aan. Ook dood hout en neststenen zijn inbegrepen. Hiermee krijgen de vogels voedsel, nestgelegenheid én ze worden beschermd tegen roofdieren. Het is op elk plat dak te plaatsen. Idee voor bij jou thuis?
Frisse lucht binnenshuis
In huis is de lucht ook niet altijd even fris. Een luchtzuiveraar zorgt voor schone, gezonde lucht. Hij verwijdert veelvoorkomende allergenen op een natuurlijke manier en laat ze voor lange tijd verdwijnen. Kies je voor onderstaand apparaat om de luchtkwaliteit in je huis te verbeteren, dan is die lekker stil. Je kunt dus rustig slapen terwijl de lucht zuiver wordt gemaakt. Tot eind juli krijg je 40% korting op je aankoop. Kijk hier voor meer informatie.
Majeur zegt
die groene initiatieven zijn leuk. Mijn werkgever is onlangs een project gestart met Viridi Air. Ze hebben op ons werk een gave presentatie gehouden over hoe zij volgens een speciale methode de buitenlucht zuiveren van fijnstof en stikstofdioxiden. Met een groene filtermethode wordt de vervuiling uit de lucht gehaald. Volgens mij doen ze iets in de bodem (lavasteen, kan dat??) om die minder kwetsbaar te maken en voor CO2 opname. Daarop worden dan op slechts een paar plekjes een bepaald boomsoort opgezet in een V-vorm. Beetje ingewikkeld maar wel heel gaaf dat ze met een groene methode de lucht zuiverder maken. Als mijn werkgever er mee gestart is zal ik nog wel eens de ervaringen hier posten.
Majeur zegt
(ik zie dat ze de hele methode van filteren gewoon op hun website hebben staan. dat is exact het verhaal wat ze ons in de presentatie hebben verteld: http://www.viridiair.nl
redactie zegt
Dag Majeur, dank voor jouw reactie. We horen graag hoe het op jouw werk ervaren wordt als jullie hiermee gaan werken. Houd je ons op de hoogte?