Uit nieuw onderzoek blijkt dat mannen die veel fruit en groente eten waarop pesticiden zijn blijven hangen, minder zaadcellen hebben. En die zaadcellen zijn ook nog eens van een mindere kwaliteit.
Appels en peren
In een tijdsbestek van 5 jaar werden 155 mannen gevolgd. Zij leverden 338 keer sperma in en vulden vragenlijsten in over hun leefstijl en eetpatroon. Qua groente en fruit werden de mannen twee groepen gedeeld: groep A at groente en fruit met veel sporen van pesticiden, zoals spinazie, aardbeien, appels en peren. Groep B at groente en fruit met weinig tot middelmatig veel sporen van pesticiden, waaronder bonen, grapefruit en uien. Bij het onderzoek werd ook rekening gehouden met andere factoren, zoals het BMI van de mannen en of ze rookten. Vervolgens bleek dat het sperma van de mannen uit groep A 49 % minder zaadcellen bevatte dan mannen uit groep B.
Lekker biologisch
Overigens hadden de mannen uit groep B die 1 ½ portie groenten en fruit per dag aten een hoger percentage normaal sperma dan de mannen uit diezelfde groep die slechts ½ portie aten. Het minder eten van groenten en fruit is dus niet aan te raden, wel het eten van biologisch. Het lijkt dus dat het eten van producten met pesticiden die in de landbouw worden gebruikt de spermatogenese (het proces dat leidt tot het ontstaan van de zaadcel) van mensen aantast. Verder onderzoek is dus hard nodig volgens de onderzoekers. Tot die tijd eet je dus beter biologisch, lijkt ons.
Wist je dat
- zaadcellen voor de beste kwaliteit koel bewaard moeten blijven (vandaar de ‘zak’ buiten het lichaam).
- frequent saunabezoek je spermakwaliteit niet ten goede komt.
- net zoals met langdurig met een laptop op schoot zitten.
- Of langdurig warm baden.
- De kwaliteit van sperma sowieso afneemt na je 35ste
- De traditionele Hollandse pot je spermakwaliteit ten goede komt.
Bron: Quest
Beeld: LoloStock
Geef een reactie