Een groen leven ziet er voor iedereen anders uit. Dit keer vroegen we het aan Carola van Bemmelen. Carola is food & lifestylecoach en auteur van de succesvolle 100% Suikervrij boekenserie. Als gastblogger op Live Green Magazine deelt Carola haar suikervrije tips graag met jou.
Ook interessant: i live green – Richard de Leth
Passie
Ik vind het vooral heerlijk om buiten te zijn, te wandelen met de honden, zeilen of gewoon lekker van de zon te genieten met een goed boek of goed gezelschap (en als het effe kan met iets lekkers erbij natuurlijk). Ook ben ik een fervent breister en haak verwijzen ik graag (jawel!). En kon ik vroeger nog geen gehaktbal maken, sinds mijn suikervrije avontuur zijn koken en bakken steeds meer een hobby geworden.
Geluk
Dat zit in hele kleine dingen: samen met man en kinderen genieten, maar ook een hele dag niets hoeven en ruimte voor mezelf te hebben. Ook zit het in een goede maaltijd of spontaan ergens lekker uit eten gaan. Maar vooral het besef dat ik zelfstandig ben en op dit moment exact datgene kan doen wat mijn hart me ingeeft en daar zoveel mensen mee kan helpen. Dat is iets waar ik me ontzettend gelukkig en vervuld door kan voelen.
Angst
Mijn grootste angst is misschien toch wel helemaal alleen te zijn. Ik heb jaren alleen geleefd en hoewel dat absoluut voordelen had, zou ik niet graag weer terug willen naar die situatie. Samen met anderen, samen creëren, samen genieten is zoveel leuker en voelt zoveel verrijkender.
Minst aantrekkelijke eigenschap
Ha, ha, dat is één keer in de maand als de hormonen weer voorbij komen. Dan ben ik soms echt niet te pruimen: heel onredelijk, heel emotioneel en ik kan dan gewoon niet schakelen. Ik heb dan ook zo´n hekel aan mezelf, maar ja het gebeurt gewoon (denk dat de meeste vrouwen dit wel herkennen…) Het is overigens minder erg als ik me strak aan mijn suikervrije eetpatroon houd!
De beste ideeën
Die krijg ik in het bos, als ik aan het wandelen ben met de honden. Vaak stel ik mezelf dan een vraag en al lopende komt het antwoord vanzelf bovendrijven.
Ideale groene leven van Carola van Bemmelen
Onze droom (van mijn man en mij) is om rond mijn vijftigste (dus over 6 jaar al…) een ecologisch huis te bouwen waarin we mensen helpen om op natuurlijke wijze, met voeding en andere interventies, weer gezond te laten worden. Dit huis is uiteraard volledig zelfvoorzienend en voorzien van alles dat nodig is om een fijne, aangename plek te zijn. Inclusief een superkok en masseur. Nu al ben ik bezig met natuurlijke schoonmaakmiddelen, natuurlijke verzorgingsproducten en het creëren van minder afval voor ons gezin (dat laatste valt nog niet mee), zodat we dat straks op grote schaal kunnen gaan toepassen.
Levensmotto
‘Het is wat het is’. Als het anders had moeten zijn, dan was het wel anders geweest. Vanuit het verleden weet ik inmiddels dat alles loopt zoals het loopt, omdat daarvoor een reden is. Eentje die je vaak pas achteraf kunt zien (als je ergens middenin zit is dat nou eenmaal lastig). Vertrouwen en overgave zijn hierin sleutelwoorden voor mij geworden. En daardoor weet ik altijd: het is goed en het blijft goed. Al wil mijn hoofd misschien iets heel anders op dat moment, dat wat gebeuren moet en voor mij op dat moment het beste is, gebeurt uiteindelijk toch.
Kijk hier voor meer informatie over de sugarchallenge van Carola van Bemmelen.
Geef een reactie